Kung Fu Tradicional:
- Shaolin do Norte
- Tai Chi Chuan
- Choy Li Fut
- Louva a Deus
- Xing Yi
- Lohan
- Lohap
- Tantui
- Garra de Águia
- Wing Chun
- Wushu Moderno
Os treinos desenvolvem resistência, fortalecimento e alongamento, treinamento de bases e fundamentos, kati (sequências de técnicas específicas), técnicas respiratórias e de relaxamento, defesa pessoal em duplas, projeções, torções e outras imobilizações, inclusive com lutas no solo. Além de Qi Gong (Chi Kung), Palma de Ferro, entre outros.
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